Lava 2 mele di pasta piuttosto dolce o altre a scelta. Togli il torsolo e senza sbucciarle ma con un coltello incidi longitudinalmente la buccia altrimenti scoppiano.
Le metti in un contenitore per microonde poi nel foro ci metti mezzo savoiardo, un pezzo di cioccolata fondente , un cucchiaino di zucchero di canna e sopra una spoverata abbondante di cannella in polvere.
metti nel microonde e cuoci le mele a media potenza (650) per 6 minuti. Spegni senza aprire il microonde per alcuni istanti poi metti le mele nella ciotolina individuale.

Se si volesse cuocere 4 mele contemporaneamente si raddoppia il tempo di cottura, anziche 6 minuti, ne servono 12.

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