Frullato di frutta mista

Frullato di frutta mista


La ricetta in breve

Difficoltà: Facile

Cottura: 0 min

Preparazione: 10 min

Dosi per: 4 persone


Ricetta vista: 49.692 volte

Ingredienti

  • 2 mele
  • 2 pere
  • 3 pesche
  • 3 banane
  • qualche cubetto di ghiaccio
  • 2 vasetti di yogurt naturali o 2 bicchieri di latte fresco
  • miele o zucchero a piacere

Preparazione

Sbuccia le mele, le pere, le pesche e le banane. Fai tutto a pezzi e metti nel frullatore col ghiaccio, lo yogurt o il latte. Frulla per 2 minuti ed è pronta una bevanda gustosa e dissetante.
Se ti piace dolce, aggiungi un cucchiaio di miele o di zucchero.

Il ghiaccio è ¢ene metterlo prima nello yogurt o nel latte, cos'i spezza e fa meno resistenza nel frullatore.




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Commenti su questa ricetta

annalisa il 08/09/2014 alle 08:21
La mia piccola di 16 mesi non toccava frutta... Ho provato a farlo con pesche tabacchiere mezza banana e latte appena tiepido...risultato beve dalla cannuccia tutta soddisfatta!grazie ottima ricetta

Risposta dallo staff
Ciao Annalisa, è un piacere esserti stata di aiuto, riuscire ad alimentare i bambini con ingredienti sani è uno dei tanti modi per amarli.
Lo staff Rosanna

SILVIA il 28/06/2012 alle 09:47
scusate la domanda stupida, ma il mio frullatore Moulinex ha in dotazione una specie di cilindro con una retina per fare i frullati: si monta nel frullatore, al centro, e ci si pone dentro la frutta, in questo modo il succo viene filtrato e la polpa resta all'interno del filtro. Voi consigliate di farlo così, oppure lasciate la polpa libera di frullarsi con il succo? Perché io, così facendo, ho ottenuto un frappè assai poco saporito e inoltre ho dovuto buttare tutta la polpa rimasta all'interno, il che mi è parso un'inutile spreco. Voi come fate??

valeria il 14/07/2011 alle 12:17
Vorrei rispondere a chi chiedeva quale fosse la differenza tra frullato e frappé: in quest'ultimo gli ingredienti sono GELATO e latte, nient'altro, non c'entrano nulla quindi la frutta fresca, lo yogurt e il ghiaccio che invece servono per il frullato. Ciao e grazie per la ricetta.

io il 11/06/2011 alle 11:48
a me non piacciono le pere e le ho sostituite con le nespole.........il risultato ad uno dei miei figli non piace ma io e gli altri lo troviamo delizioso

adalgisa il 27/05/2011 alle 00:00
il latte posso riscaldarlo un po'??? voglio provare a darlo a mia figlia ke nn mangia frutta ma senza farle notare che c'è qualcosa di diverso dal suo solito latte

Risposta dallo staff
Ciao Adalgisa, se la tua bimba è piccola e non vuoi darle una bevanda troppo fredda, non aggiungere il ghiaccio e intiepidisco poco il latte, non troppo altrimenti si annerisce la frutta.
Potresti anche fare una parte di frutta frullata e una parte, se la può mangiare, farla a piccoli pezzi, magari a piccole palline.
Lo staff rosanna

yari il 28/03/2011 alle 00:00
io lo faccio con una mela verde, un goccio di sciroppo di menta, 2 bicchieri di latte e un bicchiere di ghiaccio tritato. Ve lo assicuro... E` una favola

Risposta dallo staff
Grazie Yari per il consiglio.
Lo staff rosanna

flavia il 24/01/2011 alle 16:23
Secondo me sarà delizioso ma aspetto l'estate r

nina il 20/07/2010 alle 13:35
veramente ottima COMPLIMENTI XD

laura il 01/05/2010 alle 00:00
saranno tutti buonissimi ma non capisco proprio che differenza c'è tra un frappè e un frullato visto che sono con gli stessi ingredienti!!!????

Risposta dallo staff
Ciao Laura, una bella domanda.
Hanno infatti entrambi la frutta come ingrediente principale.
La differenza sta nel frappè, nome francese i cui sinonimi
sono: froid, rafraîchi, refroidi.
Nel frappè infatti è richiesto il ghiaccio.
Lo staff rosanna

le divine assolute il 10/04/2010 alle 00:00
nn è quello ke abbiamo desiderato!!!! noi abbiamo provato a farli ma fanno tutti schifooooo! vi rendete contooooo!!!!!!!!!quindi se volete soddisfare le nostre esigenza fatelo subito dato k noi siamo le divine assolute e nn quelle del mondo di patty!!!!!!!!!!ricordatevelooooo!!!

By LE DIVINE ASSOLUTEE!!!!

Risposta dallo staff
Sarete anche le divine assolute ma a noi non interessa in assoluto soddisfare le VOSTRE esigenze.
Lo staff

Serena il 01/04/2010 alle 14:38
io lo faccio con ananas,kiwi,mela,pera è troppo buono però non aggiunco ne latte ne zukkero ne yogurt così è meno calorico

elisa il 26/01/2010 alle 15:36
mmmh!!! ho aspettato di provarlo prima di commentare!! è veramente favoloso!
l'ho provato con un vasetto di yogurt fresco di caseificio.. delizioso!!!

LUIGI il 04/11/2009 alle 00:00
Salve, vorrei sapere se lasciare il frullato per 2-3 giorni in frigorifero perderebbe il gusto o comunque sarebbe sconsigliato! Grazie

Risposta dallo staff
Ciao Luigi,
Il frullato è sconsigliatissimo non consumarlo nel più breve tempo possibile. La frutta o verdura frullata è completamente a contatto con l'aria quindi si ossida annerendo e perde di gusto e di valori nutrizionali.
Fare un frullato è veloce quindi è bene farlo al momento.
Lo staff rosanna

Marco il 10/09/2009 alle 00:00
Ma è vero che mettendo nel frullatore anche un cucchiaio di succo di limone si evita che la frutta assuma uno sgradevole colore marroncino?
non c'è il rischio che si formi il caglio fra limone e latte? che io sappia non vanno mai mischiati i due ingredienti perchè fanno acidità... grazie :)

Risposta dallo staff
Ciao Marco,
è vero che il limone non fa ossidare la frutta che altrimenti a contatto con l'aria prenderebbe quel colore sgradevole.
Il limone inoltre non inacidisce il latte in un frullato, non te lo garantisco però se il frullato lo tieni per parecchio tempo prima di gustarlo. E' una bevanda che va consumata appena fatta, come anche per una spremuta di agrumi che non va lasciata a contatto con l'aria perchè cambierebbe il gusto oltre che perdere le preziose vitamine.
Lo staff rosanna

LETIZIA il 04/05/2009 alle 00:00
BUONA SERA-MAMMA ROSY, VOLEVO SAPERE SE CON IL YOGURT E' MEGLIO,XCHE' SONO INTOLLERANTE AL LATTE!!...

Risposta dallo staff
Ciao Letizia,
naturalmente puoi sostituire il latte con lo yogurt.
Ciao rosanna

giovanni il 20/01/2009 alle 15:21
io ci metterei un pò di succo d' arancia


vittorio il 20/01/2009 alle 00:00
ok,il frullato è ottimo ma secondo me verrebbe meglio con un vasetto di yogurt

Risposta dallo staff
Ciao Vittorio.
ma nella ricetta è elencato: o lo yogurt o il latte.
rosanna

ambrogio il 05/08/2008 alle 00:00
frullando la frutta e mangiarla per colazione non c'è il rischio di assumere zuccheri e calorie in modo spoporzionato,visto che e molto digeribile, poi questa deve essere molto buona per quante persone è. ambrogio

Risposta dallo staff
Se non ci sono controindicazioni per il tipo di frutta, questa è una colazione ottima che fornisce vitamine, proteine del latte, zuccheri ecc. per una colazione ideale.
Le calorie, essendo una colazione, c'è tutta la giornata per poterle smaltire.
rosy

Micky il 25/06/2008 alle 15:47
Veramente ottima....
Grazie ....

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